A San Terenzo si parla di benessere. Dibattito su shiatsu e alimentazione

In programma domani alle 21.30 (con entrata gratuita) al Parco Shelley di San Terenzo il secondo incontro degli eventi di #lericisiprendecura, a cura dell’assessorato alle politiche sociali intitolato “Conoscendo il benessere”, talk con Apos shiatsu, associazione professionale operatori ed insegnanti shiatsu, con la biologa nutrizionista Erika Benedetti e Carlo Ercolani, esperto shiatsu. Lo shiatsu è una disciplina che indica un trattamento manuale codificato in Giappone nel primo dopoguerra come tecnica peculiare, le cui origini derivano da antiche tradizioni popolari e filosofie orientali. Si occupa principalmente di ristabilire un corretto equilibrio psicofisico favorendo le condizioni per il recupero di un naturale benessere dei soggetti coinvolti, risvegliando e armonizzando le funzioni e le risorse vitali profonde. "La disciplina dello Shiatsu riveste un ruolo importante nella cultura della prevenzione, della salute e qualità della vita in sinergia con l’ambiente ed in armonia con la propria vitalità. Altrettanto la nutrizione svolge è fondamentale nella prevenzione ed è possibile trovare molti punti di contatto tra le linee guida occidentali e gli insegnamenti dell’antica dietetica cinese – spiega Alessandra Di Sibio, assessore alla sanità di Lerici (nella foto) – Erika Benedetti, nutrizionista, fornirà le indicazioni sulla prevenzione delle malattie attraverso una corretta alimentazione". Moderatore Carlo Ercolani, lericino, esperto di shiatsu.