Benessere
Terme di Chianciano, parte del gruppo Terme & Spa Italia, immerse tra la Val di Chiana e la Val d’Orcia, patrimonio dell’Unesco, lanciano il l progetto “Camminata Metabolica”, un innovativo percorso dedicato alla salute e al benessere globale. Ideata dal trainer Stefano Fontanesi, la Camminata Metabolica unisce movimento e consapevolezza corporea per stimolare il metabolismo in modo naturale e completo.
Il progetto prevede la formazione di 15 trainers altamente qualificati, che saranno le figure chiave nell’organizzazione delle Settimane della Salute. Questi eventi tematici offriranno ai partecipanti un’esperienza completa per migliorare la propria qualità di vita, puntando sui pilastri di uno stile di vita sano: percorsi termali, esercizio fisico, alimentazione bilanciata e mental coaching. La Camminata Metabolica sarà il cuore dell’attività fisica proposta, un esercizio che combina attività aerobica, esercizi di resistenza e posturali che insieme stimolano il metabolismo e generano benessere completo.
Domani i trainer che avranno terminato la loro formazione saranno lieti di offrire una prova gratuita di questa nuova attività per provare da subito i benefici di Camminata metabolica.